Физкультурно-оздоровительный комплекс «Горняк» приглашает жителей Гайского округа принять участие в акции «10 000 шагов к жизни» (0+). Она направлена на повышение ежедневной двигательной активности, на оздоровление, бодрствование и хорошее настроение.
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья — это глобальная кампания в области здравоохранения. Каждый год этот день проходит под своим девизом, посвященным наиболее актуальной проблеме в сфере охраны здоровья. В 2024 году лозунг Дня здоровья — «Здоровье для всех: справедливость и солидарность».
Традиционно акция является стартом командных соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) с использованием мобильного приложения по подсчету шагов «Человек идущий». Все участники соревнований через мобильное приложение и аккаунты проекта в социальных сетях сопровождаются экспертами Лиги здоровья нации, получая советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований, а также общие советы по ведению здорового образа жизни.
Зарегистрируйтесь на сайте Лиги здоровья нации, чтобы стать участником, и начните вести активный образ жизни!